krenkelser

Hvordan bli kvitt vred mot foreldrene?

Hvordan bli kvitt vred mot foreldrene?

bli med i diskusjonen

 
innhold
  1. Hvorfor blir fornærmet av foreldrene sine?
  2. Arten av barns klager
  3. Påvirkning på videre liv
  4. Hvordan tilgi foreldre?

Klage kan i stor grad forgifte livet til enhver person. Noen ganger kan overgrepet bli overvunnet raskt. Men i noen tilfeller kan denne følelsen leve i sinnet til en person i årevis. Gjerning av voksne barn hos foreldrene deres er nettopp relatert til slike situasjoner. Ofte er det skjult, ubevisst, så å bli kvitt det er enda vanskeligere.

Hvorfor blir fornærmet av foreldrene sine?

Fremveksten av en så tung følelse som en fornærmelse er forbundet med en urettferdig, etter menneskets mening, dom eller en handling mot ham. Etter å ha opplevd andres negative handlinger (bedrageri, urimelige beskyldninger, ignorering, onde vitser, fornærmelser), føles en person svakt, ydmyket. Ofte blir lovbruddet ledsaget av et ønske om hevn. Når et modnet barn er alvorlig og i lang tid fornærmet av moren eller faren, er dette også alvorlig skadet seg selv. For alt fra fødselen er foreldrene nærmest for alle. Og det er til slike innfødte som negativt samler seg i sjelen.

Den gamle ulykken mot mamma og pappa kan føre til at på grunn av den konstante akkumulering av stress, begynner en persons psykosomatik å lide. Og dette uttrykkes i form av ulike problemer med helse og velvære. Derfor må slike spørsmål bli bearbeidet, for å takle negative følelser og for alltid å frigjøre situasjonene som var forstyrrende og skadet.

Arten av barns klager

La oss se nærmere på arten av brudd på barn på foreldrene deres.

  • Ofte resentment assosiert med autoritær type utdanning. Barnet ble ofte straffet, fratatt leker og evnen til å leke med jevnaldrende. Foreldreforhold i dette tilfellet er nesten alltid veldig spente og anstrengte. I slike strenge familier blir barn ofte skylden for ikke engang å lage feil og feilsteg. Det kommer til moralsk ydmykelse. Mamma kritiserer stadig datteren sin for å være upassende. Ikke stint på uttrykket, hun kaster gjentatte ganger håret eller garderobens detaljer. Faren ser ikke nok i sin sønn, av hans personlige standarder, mot, derfor ydmykende.
  • Emosjonell avstand fra mor og pappa. Svært ofte skjer dette i familier med sena barn. Foreldre med alder med vanskeligheter dype inn i kulturen til barn, ungdom og ungdom, fordømmer mye av det. Som et resultat blir barnets interesser kritisert. Begrenset hans valgfrihet og kreativitet. Et barn kan manipuleres til det punktet at de blir tvunget til å lære av spesialiteten som foreldrene har valgt, og ikke til den som er interessant for ham.
  • Vold og misbruk i familien etterlater et dypt trykk på psyken. Her er det hensiktsmessig å snakke ikke bare om fornærmelsen, men også om det dype psykologiske traumet. Å tilgi dette er langt fra alt.
  • I dysfunksjonell av ulike grunner regjerer familier spenst og ustabilt miljø. Hvis alkoholisme, stoffmisbruk av en eller begge foreldrene finner sted, blir barnets liv helt uutholdelig. De er praktisk talt ikke forlovet, ettersom mamma og pappa har mange problemer, ofte er de ikke hjemme i det hele tatt. De kan lett savne viktige hendelser for barnet: skoleprestasjoner, siste samtale, konkurranse, prispresentasjon.
  • Hurt kan forsømme ett barn til fordel for en annen. Det skjer at foreldrene ikke skjuler sin tjeneste til broren eller søsteren, og bader dem åpenlyst i komplimenter, oppmerksomhet, gaver og støtte. Til den andre blir kun mottakelser og bemerkninger, ofte ufortjent, mottatt. Og selv om det er.stort sett, psykiske lidelser hos mødre og dads selv, forblir problemer med alder hos de som i barndommen ikke mottok foreldrenes kjærlighet.
  • Svært ofte kan en sterk følelse av vredelse knyttes til en bestemt hendelse av barndom, ungdom eller tidlig ungdom. Situasjonen der foreldrene, ifølge barnet, handlet urettferdig, permanent "spiser" i minnet.
  • Overføring av mellommenneskelige foreldrenes forhold til barn resulterer i et urettferdig forhold til dem. En mor er alltid ulykkelig med mannen sin og kan uvitende ydmyke en sønn som minner henne om sin far. Gjerning hos mannen som forlot familien, blir ofte overført til barn av en enslig mor. Barnet i dette tilfellet blir ofte tvunget til å gjennomgå urimelig uhøflighet, nagging og støtende kommentarer.

Påvirkning på videre liv

Barnmorkt kan påvirke mange områder av menneskelig aktivitet negativt. Negative tanker og minner drenerer nervesystemet. Og erfaringen med å bo i en dysfunksjonell familie er sterkt preget av holdningen til ekteskap og deres barn så tidlig som voksenlivet.

Moderne psykologi med sikkerhet trekker en parallell mellom menneskelig sosialisering og dens forhold til foreldre.

Spesielt vil en gammel klage mot mor og pappa sikkert påvirke ett eller flere av følgende områder:

  • psyko-emosjonell tilstand;
  • fysisk helse;
  • forhold til ektefelle eller ektefelle;
  • selvtillit nivå;
  • mellommenneskelige forhold i samfunnet;
  • forhold til dine egne barn.

Hvordan tilgi foreldre?

Oppriktig tilgivelse er en sjel frigjørende handling. Undertrykkelsen av tunge negative tanker faller ned, planer om hevn er alltid glemt. For voksne barn er det svært viktig å takle de akkumulerte følelsene. Deretter vil du justere livet ditt og hjelpe de mest kjære til å finne fred i sinnet. Å slippe av vanskelige situasjoner fra barndommen er ikke så lett. For en start er det viktig å ha en fast intensjon om å gjøre dette. Det andre trinnet er å trene de øyeblikkene som gjorde deg vondt. Du kan gjøre dette med foreldrene dine hvis du har et forhold.

Dessuten er en psykoterapeut eller familiepsykolog-konsulent en utmerket og kompetent assistent i slikt arbeid.

Resepsjoner for å kvitte seg med barns lovbrudd og erfaringer knyttet til foreldrene

  • Prøv å tenke deg selv i stedet for din mor og pappa. Forstå situasjonen og situasjonen fra deres synspunkt. Vurder deres alder, økonomiske situasjon og andre hendelser som fant sted på den tiden. Sannsynligvis vil andre detaljer om tidspunktet da du ble fornærmet, dukke opp i minnet ditt. Kanskje din mor var veldig sliten på jobb, og familien var i en usikker økonomisk situasjon. Eller det var et tungt tap av noen fra familien. Spør deg selv hvordan jeg ville føle, hva ville jeg gjøre hvis jeg ikke ville gjøre den samme feilen? Bla gjennom situasjonen i hodet ditt, og kom opp med andre, mer gunstige resultater. Var de virkelig gjennomførbare på den tiden?
  • Ikke hold deg på negative minner. Barndommen din har gått, og det ble ikke endret. I stedet gå tilbake til de lykkelige øyeblikkene oftere. Nå er du en voksen og uavhengig person, klar til å jobbe seriøst med sine problemer.
  • Du bør ikke frivillig og bevisst anklage deg for å være et "barn av alkoholikere" eller "ufløkt sønn". Deretter legger du et tydelig punkt på din åndelige og sosiale utvikling. Selv om foreldrene dine hadde svakheter og alvorlige problemer i livet, ga de fremdeles ikke opp på deg og reiste deg, uansett hva. Husk deres styrker og styrker.
  • Prøv å snakke med foreldrene dine om feil som de ikke vil innrømme. Tross alt har de i løpet av årene blitt klokere og kan se på fortiden annerledes. Emner som tidligere forårsaket irritasjon eller fornektelse, er det ganske mulig å heve igjen etter noen år. Ofte bare å erkjenne at ens mor eller far er galt, er det veldig hjelpsomt med tilgivelsesprosessen. Den siste situasjonen mister sin haster og blir gradvis glemt.
  • Vær forberedt på det faktum at eldre foreldre fortsatt ikke gjenkjenner faktumet av urettferdighet i noen handlinger. Så i deres verdenssyn er vurderingen av disse situasjonene noe annerledes enn din. Å radikalt endre de etablerte visningene er nesten umulig. Bare prøv å ikke gjøre feilen til foreldrene dine og i denne situasjonen akseptere dem som de er.
  • Ikke ta rollen som dommer. Likevel vil vi aldri overvinne våre foreldres alder og livserfaring. Så det har ingen rett til å kreve fra dem angrer og plager for deres gjerninger med makt.
  • Hvis du tydeligvis ser feilen til mor og pappa i oppdragelsen, så er du heldig. Tross alt har du en god sjanse til ikke å gjenta dem i familien på barn og barnebarn. Og årsaken til urettferdige eller fornærmende handlinger fra foreldrene dine kan være bare grunnleggende uerfarenhet og kortsiktighet.
  • Prøv å mentalt angre deg selv i barndommen. Husk situasjonen når du ble fornærmet av din mor, og forestill deg at hun umiddelbart innså feilen og unnskyldte deg. Det kan vel være at mor ville gjøre det, men kunne ikke gå over sin stolthet eller var for lik opp på den tiden.
  • Tillat deg å sørge og til og med gråte over din vrede. Omstendighetene var urettferdig og kunne ikke korrigeres. Kast ut din tristhet og lover deg selv at med tårer slippe av fornærmelsen fra minnet ditt.
  • Språket i foreldrenes kjærlighet er ikke alltid klart og greit. Bak hånene og kommentarene kan være skjult oppriktig bekymring. Brå forstyrrelser og skandaler kan være resultatet av en sterk følelsesmessig opplevelse og forsøker å komme deg tilbake på den rette veien. Forbud er utformet for å beskytte deg mot farer som virket svært viktige for foreldrene dine.
Skriv en kommentar
Informasjon gitt til referanseformål. Ikke medisinske. For helse, kontakt alltid en spesialist.

mote

skjønnhet

relasjoner